Giuseppe Coppolino blog categoria Counseling. Mindfulness Coaching Mindful coach libro A mente serena. www.giuseppecoppolino.com
Ho la fortuna di osservare tutti i giorni Madre Natura nel mio giardino di casa: è affascinante vedere la convivenza tra merli, passeri, tortore e un coniglio, l’ultimo arrivato. In questi giorni ricevo quotidianamente immagini meravigliose di paesaggi di montagna e vedo bambini, […]
Nella nostra vita quotidiana, siamo sempre “qualcuno” in relazione alle persone con cui ci relazioniamo. Siamo un figlio, un genitore, un coniuge, un amico, un collega, etc. Ricopriamo ruoli diversi e talvolta siamo persone diverse a seconda dell’ambito in cui ci troviamo. Sono sempre stato affascinato dalla metafora […]
Ormai le scuole sono finite e molte famiglie iniziano a sperimentare assaggi di vacanza, che più avanti durante l’estate prenderanno maggiore forma. Non importa se ci accingiamo a trascorrere la vacanza da soli, in coppia o in famiglia o con amici. […]
Lo stress ci ha accompagnato tutto l’anno ma l’estate si avvicina finalmente a grandi passi e siamo ormai nella stagione che ci porta verso le vacanze. Già in primavera iniziamo a vedere l’arrivo della bella stagione come una spinta in più ad organizzare brevi viaggi che ci aiutano a sopportare meglio gli ultimi mesi prima […]
Le separazioni ci portano a rivivere molti ricordi, catapultandoli sotto la luce diversa del presente, nel qui e ora. Ripensiamo alla vacanza trascorsa sull’isola corallina, una festa per celebrare un traguardo raggiunto, una cerimonia di amici e parenti. Come dimenticare quando abbiamo cercato casa insieme, deciso l’arredamento o quale automobile comprare? Fino a poco tempo […]
Da ragazzo ero timido oltre ogni immaginazione. Per me rivolgere la parola ad un estraneo rappresentava uno sforzo disumano e lo facevo, se proprio non potevo farne a meno, sempre con molta educazione e rispetto. La scoperta della malattia di Crohn, a 16 anni, aveva accentuato questa caratteristica, alla quale ovviamente reagivo con un atteggiamento […]
Separazione o divorzio, avvocati, giudici, tribunali: tranquilli, non vi parlerò di nulla di tutto questo. Solo proseguendo la lettura potrete capire a quale pena o premio mi riferisco: credo che al termine concorderete con me che si tratta di un livello decisamente più “alto”. Se gli effetti iniziali della separazione sono stati dapprima quello di […]
Nelle scorse settimane ha fatto molto scalpore il servizio mandato in onda dalla trasmissione “Le Iene” e il successivo rimbalzo di orrore misto rabbia per i suicidi di molti adolescenti che un gioco folle, denominato Blue Whale, ideato da una persona altrettanto folle, avrebbe causato. […]