MEDITARE E’ SEMPLICE (se sai come farlo!) “È nel momento in cui mi accetto così come sono che divengo capace di cambiare” Carl Rogers Perchè il corso “Meditare è semplice”? Ho scoperto la meditazione una quindicina di anni fa casualmente e ho successivamente iniziato a frequentare corsi di Mindfulness per imparare e per mantenere […]
