La vita quotidiana in tempi di incertezza In questo periodo storico particolare che stiamo vivendo siamo chiamati a nuove sfide, da giocare con nuove regole e su campi fino ad ora inesplorati. I punti di riferimento di una vita sono saltati, le abitudini costruite in alcuni anni, se non decenni, bruscamente interrotte. Ascoltiamo notizie che […]
Quali sono i momenti in cui ci godiamo realmente un viaggio? Quando lo programmiamo? Durante le esperienze che facciamo? O lungo gli spostamenti? O durante i momenti di pausa, che talvolta sono necessari e fondamentali? […]
Il malessere cronico che prima o poi ognuno di noi sperimenta nella propria vita è dovuto allo stress delle nostre giornate o ad altro? Tutti siamo stressati e anche noi, probabilmente, abbiamo vissuto periodi in cui eravamo più o ugualmente sotto pressione per questioni personali o lavorative. Eppure non avevamo questo malessere che non ci […]
Le separazioni ci portano a rivivere molti ricordi, catapultandoli sotto la luce diversa del presente, nel qui e ora. Ripensiamo alla vacanza trascorsa sull’isola corallina, una festa per celebrare un traguardo raggiunto, una cerimonia di amici e parenti. Come dimenticare quando abbiamo cercato casa insieme, deciso l’arredamento o quale automobile comprare? Fino a poco tempo […]
La Mindfulness si pratica o si incarna? E’ qualcosa che facciamo o che siamo? Questo primo articolo del mio nuovo blog (vi piace la nuova veste?) è nato spontaneamente da una conversazione estremamente interessante avuta con Fabio e Alessandro. Fabio è la mente e Alessandro il braccio dell’agenzia Olos Interactive: se il blog non vi […]
Crohn e stomia: il binomio che mi ha fatto riscoprire l’amicizia con me stesso. Oscar Wilde diceva che amare sé stessi è l’inizio di un idillio che dura tutta la vita. Quando dovetti subire la seconda operazione per una improvvisa e molto grave occlusione intestinale, gli eventi si svolsero in maniera molto repentina, tra l’altro, in giorni […]
Elogio del cambiamento come percorso verso la guarigione In sempre più occasioni mi imbatto nel concetto di resilienza come espressione del superamento delle difficoltà che la vita ci offre. Essendo un termine ricorrente di cui non avevo mai approfondito l’etimologia, curioso di sapere se fosse figlio di una moda linguistica, mi sono preso il disturbo […]