5 passi mindfulness

5 passi con la Mindfulness

Il Seminario Quando: Sabato 1 Giugno, orario: 10 – 13 e 15 – 18 Dove: EFP Group – Corso Vercelli, 56 – 20145 Milano Costo per serata: € 120,00 + iva Prenotazione obbligatoria al numero di tel. 338 8906 669 (dal lunedì al venerdì, ore 10.00–12.00) oppure inviare una mail a eventi.efpgroup@gmail.com indicando il proprio nome, […]

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Un’ottima annata. Pratiche di Mindfulness per un anno da vivere in consapevolezza

Pratiche Mindfulness per un anno da vivere in consapevolezza Anche quest’anno siamo alle prese con i buoni propositi che vogliamo realizzare da gennaio: iscriverci in palestra, ad un corso di fotografia, metterci a dieta, fare un viaggio. Se sognare è essenziale per arricchire e nutrire la nostra anima, altrettanto frustrante potrebbe essere rimandare per l’ennesima […]

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