Giuseppe Coppolino blog categoria Mindfulness. Mindful Coaching Counseling. Mindful coach. libro A mente serena. www.giuseppecoppolino.com
Sofferenza da nascondere e sofferenza da esibire. Poco tempo fa ho letto un bellissimo articolo sull’antichissima arte giapponese del “kintsugi”, ossia il valorizzare ed evidenziare le crepe di un oggetto che si rompe, attraverso una polvere dorata. […]
Crohn e stomia: il binomio che mi ha fatto riscoprire l’amicizia con me stesso. Oscar Wilde diceva che amare sé stessi è l’inizio di un idillio che dura tutta la vita. Quando dovetti subire la seconda operazione per una improvvisa e molto grave occlusione intestinale, gli eventi si svolsero in maniera molto repentina, tra l’altro, in giorni […]
Non ho mai amato molto il periodo natalizio, che oggi cercano di farci iniziare intorno ai primi di novembre, forse perché […]
La compassione per se stessi: un valore da scoprire attraverso il prossimo Il quarto anno del liceo fu il primo in cui dovetti convivere con il morbo di Crohn. Nonostante avessi informato il professore di Storia […]
Strane abitudini. Quando frequentavo il Liceo, la mia giornata era scandita da abitudini e orari regolari: compiti, verifiche, interrogazioni; tornavo a casa alle 13,30, pranzavo e nel pomeriggio studiavo. A prescindere da qualunque cibo assumessi a colazione, pranzo e cena e da qualunque tipo di giornata mi aspettasse a scuola, […]
Mio padre è un pescatore. Dovrei dire era un pescatore poiché da alcuni anni ha deciso di non rinnovare la licenza ma ritengo che pescare sia un’attitudine spirituale: come il raccoglimento, la meditazione, la preghiera. Una volta acquisita è per sempre. In ufficio teneva sulla scrivania un biglietto scritto a macchina con una frase di […]
Nella mia vita è capitato molto spesso che mi sia ammalato durante il mese di Settembre, in particolar modo nella seconda metà, fin da quando andavo alle scuole elementari. Venticinque anni fa in questi giorni, appena diciottenne e dopo appena un anno e mezzo dalla scoperta del morbo di Crohn, venni ricoverato in seguito ad […]
Elogio del cambiamento come percorso verso la guarigione In sempre più occasioni mi imbatto nel concetto di resilienza come espressione del superamento delle difficoltà che la vita ci offre. Essendo un termine ricorrente di cui non avevo mai approfondito l’etimologia, curioso di sapere se fosse figlio di una moda linguistica, mi sono preso il disturbo […]